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催乳知识为了下奶?NO!!!带你了解催乳的真正意义

发布日期:2017-08-04    浏览次数:434

母乳喂养是一种喂养方式,更是一种生活方式。刚刚晋级做妈妈的你,是否面临如此煎熬:奶水太少、涨奶、淤积、疼痛……是否又面临诸多选择:开奶?催乳?还是通乳?哺乳是门艺术,当一切顺理成章,喂奶就成为了一种享受!


母乳喂养最完美的状态   

乳房的泌乳是一条非常精细的生产线,宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素,吸的越多,产得越多;吸得越早,产得越早。    假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够;妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡,大部分的妈妈都能用自己的乳汁来养大宝宝,不会有奶水少、乳腺炎的困扰,这就是母乳喂养最完美的状态。但是,现实往往事与愿违,这时候就要选择专业的科学手法来干预这个过程了。 何时做开奶最好    早接触、早吸吮是开奶的最佳方式,建议产后半小时内开始哺乳,可以第一时间刺激垂体释放泌乳素,使乳房泌乳。    有的妈妈在产后3天就出现了双侧乳房胀满、硬结、疼痛,有奶水但宝宝吸不出的现象,多数是因为催乳太早、吸乳不力,导致了乳腺管瘀堵。    如果在喂奶初期几天,尤其是产后24小时内,运用适当的按摩手法,使粘连、闭合、扭曲的乳腺管打开,使之畅通,可以有效预防上述现象的发生,也使日后的哺乳能顺利进行。


催乳的艺术   

奶水太少不够吃的情况下应选择催乳。很多妈妈因为产后气血亏虚造成奶水不足,但此时不建议食用大量催乳浓汤,因为产妇分娩后马上大补,过多饮用高脂肪浓汤,反而可能因催奶导致乳腺管堵塞,大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适,影响食欲,甚至体态发胖、变形等。   催乳并不是喝点催乳汤、点按几个穴位就马上可以解决的,必须根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正,比如、喂奶方法不正确、乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞等。   阿胶,性平味甘,具有补气血、益肝肾、润肠燥的功效。《神农本草经》将阿胶列为上品,自古称之为妇科圣药,被认为能“女子补血安胎,久服轻身益气”。   阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。阿胶在针对贫血、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效。


通乳是哺乳和回乳顺利进行的保证  

通乳就是当母乳达不到小儿需求时,通过专业人士科学的手法按摩,刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理气活血,舒筋通络。促进局部毛细血管扩张,增加血管通透性,加快血流速度,改善局部的血液循环,有利于乳汁的分泌和排出。同时,通过按摩而疏肝健脾,活血化瘀,安神补气,通经行气以调节人体脏腑功能,达到促进组织器官新陈代谢,促进乳汁分泌的目的,以满足婴儿的需求。 育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。   回乳期是乳腺炎的又一个高发期,如果乳腺管不通就回奶,这样奶水会残留在乳腺管中,时间长了就会形成淤积,如有细菌感染就会发炎,形成乳腺炎。因此,乳腺畅通是顺利哺乳和回乳的前提。 催乳和通乳相辅相成   乳汁淤积需要通乳,催乳则要辩证,依照妈妈的个人体质,通过中医治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理,通常情况下,一般先通乳,再做催乳。   有乳腺增生和容易乳瘀堵的妈妈,建议哺乳期经常做专业的乳房护理。   妈妈的乳房是宝宝的粮仓,只有好好守护才能给宝宝最好的食物。





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